体力仕事がきつい！立川市のトラック運転手の転職理由

トラック運転手をやっていて、「体力的な負担が大きくてつらい」と運転手が感じた場合、転職を考え始めるきっかけになるようです。どのような仕事がきついのか、ここではトラック運転手の体力仕事にスポットを当て、詳しくまとめてみました。

どのような仕事が体力的にきついのか？

長時間の運転業務がきつい

長距離のトラック運転手は、一度の勤務で数百キロもの距離を運転する場合があるため、体力を必要とします。早朝や深夜に高速道路を走行し、基本的に一日中運転をしています。

また、トラック運転手は、長距離運転に耐えられる体力のほか、高い集中力も必要とする仕事です。大雨の日や寒い冬の日は、いちだんと仕事が辛いと感じる運転手の人も多いでしょう。

荷物の積み下ろし業務がきつい

トラック運転手のメイン業務は基本的には運転ですが、場合によっては荷物の積み下ろし業務も行います。フォークリフトでの運搬が主流になっているとはいえ、自分の手で積んだり下ろしたりしなければならない場面もあるでしょう。荷物の中には重いものもあるので、肩や腰への負担が大きくなります。力仕事が多い点も、トラック運転手のきつい部分だと言えます。

軽くできる？体力的な負担を少なくする方法

手積み手下ろしがない荷物を運ぶ運転手になる

手作業ではなく、フォークリフトで荷物の積み下ろしが可能な場合、体力的な負担はかなり軽減できます。たとえば、製造業の部品を運搬する部品便などです。これは自動車や機械の部品を運ぶ仕事ですが、部品便はパレットやフォークリフトでの作業が多くなります。

体力に自信がない女性やシニアの運転手でも仕事がしやすいため、肉体的な負担を小さくしたい人は、主に部品便を扱う会社を探してみましょう。

1tトラックの運転手になる

一口にトラック運転手といっても、運転するトラックのサイズも距離もさまざまです。その中で、1tトラックの運転手になると、女性やシニアでも活躍できる可能性が高くなります。1tトラックは、運転しやすい小型トラック。運搬する荷物も、封筒サイズほどの軽量のものであることが多いです。体力に自信のない人でも安心して働けるでしょう。

トラック運転手の給料や
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募集要項のココをチェックしよう。求人で見るべきポイント

「手積み手下ろしなし」と記載されているかチェック

トラック運転手の求人の中には、「手積み手下ろしなし」と記載されているものもあります。荷物の積み下ろしには主にフォークリフトやカゴ台車、パレットなどが使われているため、体力的な負担が少ない仕事です。女性やシニアの運転手でも働ける環境が整っていると言えるでしょう。体力に自信がない人は、求人で「手積み手下ろしなし」の記載があるかどうかをチェックしてみてください。

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まとめ

トラック運転手は、長時間運転や荷物の積み下ろしなどの業務で、体力的な負担が大きい仕事とされてきました。しかし、近年では積み下ろしにフォークリフトやパレットを使用するケースも多く、体にかかる負担が少しずつ軽減されています。

負担を軽くしたい人は、手積み手下ろしがない部品便や比較的軽い荷物を運ぶ小型トラックの運転手を目指して、積極的に求人をチェックしてみましょう。

トラック運転手は、自分で働き方が決められる職業です。

当メディアでは、トラック運転手のお仕事に関する基礎知識から転職のポイント、おすすめの会社まで幅広く情報をまとめています。

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手厚いサポートで
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永山運送

引用元：永山運送公式HP（https://www.nagayamaunsou.co.jp/）

ココが「しっかり」ポイント

• 1分単位の徹底した時間管理や社内速度制限・無事故手当など、社員の安心・安全を追求
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永山運送の採用ページで
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体力を活かして
がっつり働きたいなら

田邉商店

引用元：田邉商店公式HP（https://recruithp.xsrv.jp/tanabe-s/）

ココが「がっつり」ポイント

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田邉商店の採用ページで
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今後も見据えて
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サントリービバレッジ
ソリューション（SBS）

引用元：サントリービバレッジソリューション公式HP
（https://suntorybeveragesolution-career.suntory.co.jp/jobfind-pc/）

ココが「ゆったり」ポイント

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【選定条件】
2023/1/23時点、Indeedと求人ボックスにて、職種：トラック運転手、エリア：立川市で検索して出てくる正社員求人のうち、 勤務地（営業所）が立川市内にある18社から選定。

【3選の選定条件】（公式サイトの記載より）
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体力を活かせる働き方（田邉商店） … 調査対象の中で唯一、年2回の昇給査定を明記しており、自分の努力次第で早期の年収アップが見込めると判断。
今後も見据えた働き方（サントリービバレッジソリューション） … 調査対象の中で唯一、フレックスタイム制を明記^※2しており、心身の状態に合わせて1日の所定労働時間に縛られることなく働けると判断。

※1 参照元：
健康優良企業（銀の認定証） https://www.kprt.jp/contents/health/list.asp
健康経営優良法人2022 https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenkoukeiei_yuryouhouzin.html
働きやすい職場認証制度 https://portal.untenshashokuba.jp/search/UABF00020.aspx?id=20LD0892-004
※2 参照元：
サントリービバレッジソリューション公式サイト https://www.suntory.co.jp/group/sbs/recruit/system/

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